Академия Кайдзен
Центр развития личности
Академия Кайдзен
Центр развития личности
e-mail: info@academy-kaizen.com
skype: live:academykaizencom
Михаил Буцковский
открытый двухдневный вебинар
“Медитация ключ к здоровью тела и духа”
19 - 20 января, 20-00 мск
Записывайтесь на вебинар и после подписки получите БОНУС: урок “Как перестать убивать себя постоянным нервным напряжением”. Вы получите практический инструмент, позволяющий снимать нервное напряжение.
За ДВА дня вебинара Вы познакомитесь с настоящей йогической техникой медитации для здоровья ума и тела.
Поймете, что медитировать - это просто. Узнаете о реальных результатах, которые дает медитация и соединитесь со своим Высшим Я.
Новогодние праздники позади. Каждый встретил Новый Год от души и, возможно, позволил себе чуть больше, чем обычно. Мы ели салаты в огромном количестве, ходили по гостям или проводили время в тишине, гуляли на природе, сидели у камина или просто спали.
В любом случае, каждый из нас думал о мечтах, желаниях, трансформации, новой жизни и чуть меньше о здоровье. Пришло время наладить контакт со своим Духовным Я и усилить ментальное и физическое здоровье!
Узнайте свое истинное Я, обретите контроль над здоровьем тела и ума и расширьте границы сознания через медитацию!
Сутью медитации — является осознание, присутствие в настоящем!
Шаг за шагом, тренируясь присутствовать, осознавать, мы узнаём природу своего ума.
Успокоив свой ум и подружившись с ним мы:
- Становимся более счастливыми
- Можем отслеживать и избавляться от психологических проблем
- Можем более осознанно реагировать на ситуации, которые так или иначе будут случаться в жизни
- Обретаем опыт жизни в настоящем моменте
- Контролируем состояние здоровья
- Соединяемся с Высшим Я
- Осознаем свое Предназначение
Ум склонен витать в облаках, в будущем или прошлом, а медитация возвращает ум в настоящее, так как только в настоящем можно ощутить счастье.
Медитация, как часть йоги, направлена на духовное самосовершенствование.
Как духовная практика, медитация дает возможность постичь свое «Я» и воссоединить его с Высшим Сознанием, с Абсолютной Истиной, воссоединить свои отношения с Вселенной. Это настоящий источник силы каждого человека!
Через медитацию вы сможете найти свой путь!
Медитация помогает найти свое предназначение. Ведь у каждого человека в этой жизни есть своя определенная миссия, но когда наша душа приходит в этот мир, мы забываем о ней.
С помощью медитативных занятий человек может выбраться из-под гнета общественного мнения и услышать свое внутреннее “Я”. Благодаря этому, со временем раскрывается внутренний потенциал. Начнет пробуждаться именно тот дар, который заложен в нас Творцом.
Двигаясь в этом направлении и развивая свой талант, мы добьемся больших успехов на пути своего предназначения.
Йог, обученный в настоящих традициях, Михаил Буцковский познакомит вас с удивительным способом простого погружения в медитацию, самоисцеления и наполнения через это способ!
На вебинаре вы узнаете:
- Что мешает вам избавится от деструктивных психических состояний - депрессия, апатия, нервные переживания
- Как быстро уйти от зависимости от вредных привычек - переедание, алкоголь, курение
- Что вам мешает начать вести здоровый образ жизни, правильно питаться и заниматься спортом и откуда брать мотивацию на все это
- Где найти ресурс для того чтобы перестать зависеть от внешних обстоятельств и взять под контроль свое здоровье и жизнь в целом
- Что является настоящим ключом к здоровью тела и духа
Помните ваша сила в контроле вашего ума!
План мастер-класса
День 1
- Почему большинство методов укрепления здоровья, позитивного мышления не эффективны в долгосрочной перспективе
- Личный опыт автора
- В чем корневая причина нарушения физического и психического здоровья
- Что является нашим главным жизненным ресурсом
- Кто крадет наш главный жизненный ресурс
- Как взять под осознанный контроль свое физическое и эмоциональное здоровье
Бонус - Практика стабилизации состояния ума, через стабилизацию тела и эмоций
День 2
- Медитация и современная наука
- Почему у большинства людей медитация не приносит результатов
- Древние знания, позволяющие управлять своим умом и телом, до сих пор не известные западному миру
- Самое естественное состояние для каждого человека - это быть здоровым и счастливым. Что нам мешает?
- Самый эффективный ключ к управлению своим здоровьем и жизнью в целом
Бонус - Медитация осознавания и пробуждения высших сил нашей психофизической системы
На занятиях вебинара вы:
- Узнаете на практике как важно управлять своим вниманием
- Как внимание помогает обрести контроль над своим телом и умом
- Познакомитесь с очень древними и эффективными практиками самоконтроля через управление вниманием
- На практики убедитесь в ваших возможностях самоконтроля и получите методы его эффективного развития
- Все это при помощи мягких техник медитации
Практика медитации дает возможность выбора. В момент, когда вы осознаете, что с вами происходит – какая возникает эмоция или мысль, что ощущается в теле, – появляется огромный выбор и свобода действия, и им можно воспользоваться, выбрав непривычное, а иное.
Вы уже не будете злиться на поступки других и терять энергию. Вы перестанете грустить по пустякам. Вы сотрете все заложенные в вас программы болезней, ведь большая часть из них - это наши реакции на происходящие события вокруг.
Вы сможете создать для себя новое поле здоровья и самоконтроля!
Если ранее медитировать у вас не получалось и вы не могли найти в себе силы и мотивацию делать это ежедневно, Михаил буцковский покажет вам как медитировать с любовью в сердце!
Вместе с наставником вы найдете свой путь и сможете открыть мощную внутреннюю силу уже во время первых практик!
Об авторе
Михаил Буцковский
- 25 лет интенсивной практики медитации, боевых искусств, йоги.
- 7-я мастерская степень в традиционном боевом искусстве “Вин Чун Куэн Пай”.
- 17 лет преподавательского стажа.
- Носитель древнейшей и аутентичной традиции Натха Йогинов.
- А еще Михаил Буцковский женат и воспитывает дочь!
