Академия Кайдзен
Центр развития личности
Академия Кайдзен
Центр развития личности
e-mail: info@academy-kaizen.com
skype: live:academykaizencom
Михаил Буцковский
Курс “Медитация ключ к здоровью тела и духа”
Начало занятий: 30 января, 20-00 мск
Формат: 8 онлайн-уроков, по 2 урока в неделю, закрытый skype-чат учеников курса с наставником
День 1. Медитация ключ к здоровью
День 2. Медитация ключ к здоровью
Курс "Медитация ключ к здоровью тела и духа" - это набор практических инструментов, позволяющий развить самоконтроль, управление вниманием и психоэмоциональными состояниями.
Это ключ к управлению - умом, здоровьем и духом!
«Я медитирую и испытываю блаженство, которое остается на весь день!» (Будда)
Когда в реальной жизни мы сталкиваемся с негативом, на это уходит много энергии и сил. А находясь в стрессе, мы перестаем слышать свою интуицию, предпринимаем разные способы уйти из этого состояния, порой совсем не правильные:
- Заедаем большим количеством сладкой, пряной, жирной пищи;
- Запиваем алкоголем или принимаем что посильнее;
- Уходим с головой в сериалы, виртуальный мир интернета.
И в результате постепенно начинаем разрушать свое здоровье.
Постепенно это все может накапливаться, как снежный ком: стресс - проблемы со здоровьем - снова стресс.
Можно долгое время бороться с заболеваниями, но так и не получить нужного результата.
Почему?
Ответ прост: мы ищем причину всех болезней во вне, а все ответы и ключ к здоровью внутри!
Если начать медитировать каждый день хотя бы по 5 минут, внешний мир уходит на второй план. Мы начинаем слышать интуицию, решения любых вопросов возникают сами.
Медитация переключает режим нашего мозга. И в те моменты, когда кажется, что “выхода нет” и что “все непросто” - мы можем получить высокое состояние концентрации, энергии и в таком состоянии решить самую сложную задачу.
Интересный факт: компания Googlе открыла в своих офисах комнаты для медитации. То есть с силой этого инструмента согласны лучшие умы мира!
Ежедневная короткая медитация способна:
- Продлить жизнь и исцелить
- Активировать сильные гены. Просыпаются гены, отвечающие за регенерацию тканей
- Усилить иммунитет
- Ускорить заживление
- Успокоить разум
- Залечить старые душевные раны
- Найти ответы на любые вопросы
После одного месяца медитации больные люди чувствуют себя гораздо лучше. А некоторые сразу получают чудесные результаты - хронические заболевания уходят навсегда!
Но откуда же берется столько стресса ежедневно?
Одним из источников стресса является наш внутренний рассказчик – это раздражающий повторяющийся поток информации: мысли о себе и ошибках, забота о будущем, беспокойство о том, что подумают другие. Этот внутренний диалог необходимо выключать.
И, конечно же, внешние факторы, с которыми каждый человек соприкасается ежедневно - работа, взаимоотношения, ссоры со случайными прохожими и люди-вампиры.
Медитация - это техника успокоения ума, она делает нас спокойнее, осознаннее и стрессоустойчивее, а также помогает избавиться от зависимостей.
Если вы давно хотите бросить курить или оставить другую пагубную привычку - медитируйте!
Но я пробовала медитировать и у меня не получалось!
Знакомо? В действительности большинство людей воодушевляются статьями о медитациях в интернете, садятся на коврик, сидят минуту и им становится скучно… А после все сложнее заставить себя начать практику. И вот чудесные результаты от медитации так и остаются не достигнутыми…
Михаил Буцковский готов научить каждого быть в ладах с собой и медитировать правильно, с удовольствием и наслаждением, исцеляя свое здоровье и зашивая старые раны в разуме.
Курс “Медитация ключ к здоровью тела и духа” основан на практиках которым уже более 500 лет! И это не практики основанные на исследованиях “британских ученых”, это практики проверенные временем и опытом сотен людей.
Они дошли до нас, не просто как книжное знание! Эти практики постоянно передавались от человека к человеку на протяжении сотен лет. Михаил Буцковский является носителем настоящей живой традиции Натха Йогинов.
Базис курса - это вековой опыт, прикоснутся к которому есть теперь возможность и у вас!
Освойте настоящую медитацию здоровья тела и духа под руководством истинного мастера!
Практикующие медитацию люди начинают меняться внутри и снаружи:
- Уходит мучительная бессонница.
- Улучшается качество ночного сна.
- Отступают головные боли, мигрени.
- Повышается настроение.
- “Стирается” депрессия.
- Улучшается память и концентрация.
- Появляется ощущение уверенности в себе и мире.
- Снижается тревожность.
- Ум и тело гораздо легче реагируют на стресс.
- Восстанавливается психологический баланс.
- Растет иммунная защита.
Удивительно, но медитация помогает налаживать контакты — с родными, друзьями и бизнес-партнерами. В процессе практики ум освобождается от всего лишнего, обретает способность остановиться и ощутить себя тем, кто вы есть на самом деле.
На курсе вы получите:
- Теоретический материала о методах развития самоконтроля и управления вниманием.
- Практики работы с телом, для приведения его в состояние позволяющее влиять на успокоение и стабилизацию ума.
- Дыхательные практики, выступающие эффективным инструментом, позволяющим осознанно управлять состояниями нашего ума.
План курса “Медитация ключ к здоровью тела и духа”
Включает в себя темы:
- Внимание как самый важный ресурс человека
- Фундаментальные практики работы с вниманием
Включает в себя темы:
- Что похищает наше внимание? Основные причины неустойчивости внимания.
- Фундаментальные практики позволяющие удерживать естественно наше внимание на необходимых для нас объектах, состояниях, ментальных проекциях
Включает в себя темы:
- Основные типы энергии доступные для восприятия нашего внимания.
- Практики позволяющие работать через энергию с вниманием, а также через улучшение качеств внимания раскрытие энергий ранее нам не доступных.
Включает в себя темы:
- Основы управления различными формами энергии через управлением вниманием.
- Практики дающие практические навыки управления энергиями через работу внимания.
Включает в себя темы:
- Сознание как фундамент восприятия реальности.
- Практики позволяющие изменять восприятие через работу с сознанием.
Включает в себя темы:
- Сознание как источник всех энергий реальности.
- Практики трансформации реальности через очищение сознания
Включает в себя темы:
- Что такое расширение сознания? Как через расширение сознания получить доступ к управлению теми аспектами нашей жизни, которые ранее были не доступны.
- Практики расширения сознания.
Включает в себя темы:
- Как научится практиковать медитацию и усиливать возможности воздействия на повседневную жизнь не только сидя на коврике с скрещенными ногами, а и в повседневной жизни
- Практики неформальной медитации, которые можно использовать где угодно и когда угодно
Пройдя курс вы научитесь оздоравливающее влиять на тело:
- Пропадет онемение, покалывание в ногах.
- Кожа обретет здоровый розовый оттенок.
- Уйдут мышечные боли, слабость.
- Конечности перестанут быть холодными.
- Нормализуется мочеиспускание.
- Разрешаться жизненные мучающие вопросы.
- Уйдет бессонница.
Кроме прочего регулярно практикующие медитацию четко осознают разницу между словами “исцеление” и “лечение”. При классическом подходе к лечению медицина помогает устранить симптомы заболевания, купировать их дальнейшее развитие. На время. Иначе бы мы не страдали от простуды, вирусов и заболеваний другой природы.
Медитация - это ключ к глубокой трансформации тела и духа и настоящему здоровью!
Курс Михаила Буцковского
“Медитация ключ к здоровью тела и духа”
- 8 онлайн - уроков. По 2 урока в неделю.
- Доступ в закрытый скайп-чат с наставником.
Дает возможность:
- Совместно практиковать;
- Задавать вопросы наставнику.
- Личный кабинет ученика со всеми занятиями и дополнительными материалами курса. Вы можете повторять уроки в любое удобное время.
10 000 руб
Ваша СПЕЦИАЛЬНАЯ стоимость участия
5 900 рублей
Вряд ли кто-то поспорит с тем, что все живое во Вселенной основано на энергии. Ее нельзя увидеть или потрогать, но она есть. И она превосходно работает: люди ходят, жуки летают, река течет.
Ваше тело наполнено энергией.
Медитация учит чувствовать энергию, управлять ею, задавая правильный вектор — на положительную трансформацию тела.
Курс разработан для устранения дисбаланса в психоэмоциональной сфере и достижение баланса в нашем организме. А баланс в нашем организме это главный фактор, обеспечивающий здоровье.
Управляйте своим здоровьем и поставьте мощную защиту от болезней!
Об авторе
Михаил Буцковский
- 25 лет интенсивной практики медитации, боевых искусств, йоги.
- 7-я мастерская степень в традиционном боевом искусстве “Вин Чун Куэн Пай”.
- 17 лет преподавательского стажа.
- Носитель древнейшей и аутентичной традиции Натха Йогинов.
- А еще Михаил Буцковский женат и воспитывает дочь!
